Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
612 руб.
Наличие: под заказ.
377 руб.
Наличие: под заказ.
571 руб.
Наличие: под заказ.
1472 руб.
Наличие: 3+
662 руб.
Наличие: под заказ.
571 руб.
Наличие: под заказ.
388 руб.
Наличие: под заказ.
652 руб.
Наличие: под заказ.
606 руб.
Наличие: под заказ.
311 руб.
Наличие: под заказ.
288 руб.
Наличие: 2+
589 руб.
Наличие: под заказ.
1597 руб.
Наличие: 5
239 руб.
Наличие: под заказ.
624 руб.
Наличие: под заказ.
792 руб.
Наличие: 3+
277 руб.
Наличие: под заказ.
829 руб.
Наличие: под заказ.
738 руб.
Наличие: под заказ.
612 руб.
Наличие: под заказ.
781 руб.
Наличие: под заказ.
909 руб.
Наличие: под заказ.
518 руб.
Наличие: под заказ.
571 руб.
Наличие: под заказ.
412 руб.
Наличие: 3+
629 руб.
Наличие: под заказ.
650 руб.
Наличие: под заказ.
1680 руб.
Наличие: 2
1042 руб.
Наличие: под заказ.
629 руб.
Наличие: под заказ.