Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
1091 руб.
Наличие: 3+
1105 руб.
Наличие: под заказ.
998 руб.
Наличие: 5+
300 руб.
Наличие: под заказ.
882 руб.
Наличие: под заказ.
«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!
794 руб.
Наличие: 3+
1139 руб.
Наличие: 2+
417 руб.
Наличие: под заказ.
1240 руб.
Наличие: под заказ.
784 руб.
Наличие: 1+
720 руб.
Наличие: под заказ.
518 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: 3+
1080 руб.
Наличие: 3+
1113 руб.
Наличие: 3+
637 руб.
Наличие: под заказ.
623 руб.
Наличие: 1+
747 руб.
Наличие: 2+
798 руб.
Наличие: под заказ.
693 руб.
Наличие: 2+
916 руб.
Наличие: 2+
1484 руб.
Наличие: 3+
1240 руб.
Наличие: 1+
837 руб.
Наличие: 2+
674 руб.
Наличие: 2+
1346 руб.
Наличие: 3
1597 руб.
Наличие: 5
788 руб.
Наличие: 1+
854 руб.
Наличие: под заказ.
279 руб.
Наличие: 2+