Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

Name: Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Brand: Бомбора
SKU: 4861
Price: 288 RUB
Availability: InStock

Страна-изготовитель

Россия

Автор

Кевин Леман

Бренд

Бомбора

Год издания

2024

Перевод

с английского

Переплет

мягкий

ISBN

978-5-04-197592-0

Количество страниц

336

Серия

Книги, о которых говорят

Тираж

3000 экз.

Габариты

18 x 11,5 x 2,5 см

Оригинальное название

Have a New You by Friday: How to Accept Yourself, Boost Your Confidence & Change Your Life in 5 Days

Вес

207 г

Разделы каталога

психология

Цена:

288 руб.

Наличие: 2+ экз.

Количество:

Купить Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней в интернет-магазине #store#

Описание

ЛУЧШИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — В ОДНОЙ КНИГЕ!

Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?

Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.

В понедельник вы определите свой тип личности.

Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки.

В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего.

В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру.

В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.

ОТЗЫВ:

«Можно нагуглить миллион упражнений для поднятия самооценки, но мы этого не делаем. Потому что любая психика сопротивляется переменам. Но эта книга обходит бессознательные защиты психики. Она наполнена историями, читая которые, сам не замечаешь, как меняешься. В ней есть простые, понятные и очень эффективные упражнения, которые настолько логично вытекают из историй, что их хочется делать

Отзывы о товаре (0)
Вопросы и ответы (0)

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

Описание

Другие товары раздела психология