Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Страна-изготовитель
Россия
Автор
Настасия Яковлева
Бренд
Бомбора
Год издания
2025
Переплет
твердый
ISBN
978-5-04-214605-3
Количество страниц
288
Серия
Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Габариты
21x14 x 2 см
Вес
417 г
Разделы каталога
психология
Цена:
717 руб.

Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня

Количество:
Купить Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация в интернет-магазине #store#

Описание

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

— узнавали себя с разных сторон;
— видели свои потенциалы и достоинства;
— освобождались от обид и претензий к другим людям;
— принимали себя;
— укрепляли чувство собственного достоинства;
— улучшали отношения с окружающими людьми;
— реализовывали себя в разных сферах жизни;
— становились примером для своих детей;
— осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

Мне всё льзя. Авторский ежедневник.

Мне всё льзя. Авторский ежедневник

0 отзывов

674 руб.

Наличие: под заказ.

Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни.

Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни

0 отзывов

711 руб.

Наличие: под заказ.

Радость любить.

Радость любить

0 отзывов

508 руб.

Наличие: под заказ.

Психология масс и анализ человеческого "я".

Психология масс и анализ человеческого "я"

0 отзывов

225 руб.

Наличие: под заказ.

Разреши себе чувствовать.

Разреши себе чувствовать

0 отзывов

404 руб.

Наличие: под заказ.

О психоанализе.

О психоанализе

0 отзывов

290 руб.

Наличие: под заказ.

Однажды в сказке. Читаем и развиваемся с психологом.

Однажды в сказке. Читаем и развиваемся с психологом

0 отзывов

1450 руб.

Наличие: под заказ.

Психология Таро. Самопознание через архетипы.

Психология Таро. Самопознание через архетипы

0 отзывов

710 руб.

Наличие: под заказ.

Любовь сексуальность и матриархат: о гендере.

Любовь сексуальность и матриархат: о гендере

0 отзывов

602 руб.

Наличие: под заказ.

Архетип великой матери. С древности и до наших дней.

Архетип великой матери. С древности и до наших дней

0 отзывов

1240 руб.

Наличие: под заказ.

Очарование женственности.

Очарование женственности

0 отзывов

396 руб.

Наличие: под заказ.

Путь сновидения.

Путь сновидения

0 отзывов

1245 руб.

Наличие: под заказ.

Стоицизм. Для тех, кто хочет все успеть.

Стоицизм. Для тех, кто хочет все успеть

0 отзывов

196 руб.

Наличие: под заказ.

Блокнот МАК-терапевта.

Блокнот МАК-терапевта

0 отзывов

546 руб.

Наличие: 1+

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу

0 отзывов

826 руб.

Наличие: под заказ.

«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!

Синхронистичность: Таро и Доминанта.

Синхронистичность: Таро и Доминанта

0 отзывов

748 руб.

Наличие: под заказ.