Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Страна-изготовитель
Россия
Автор
Настасия Яковлева
Бренд
Бомбора
Год издания
2025
Переплет
твердый
ISBN
978-5-04-214605-3
Количество страниц
288
Серия
Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Габариты
21x14 x 2 см
Вес
417 г
Разделы каталога
психология
Цена:
717 руб.

Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня

Количество:
Купить Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация в интернет-магазине #store#

Описание

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

— узнавали себя с разных сторон;
— видели свои потенциалы и достоинства;
— освобождались от обид и претензий к другим людям;
— принимали себя;
— укрепляли чувство собственного достоинства;
— улучшали отношения с окружающими людьми;
— реализовывали себя в разных сферах жизни;
— становились примером для своих детей;
— осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

Тело любви.

Тело любви

0 отзывов

1245 руб.

Наличие: 3+

12 восходящих знаков Зодиака: 12 жизненных матриц.

12 восходящих знаков Зодиака: 12 жизненных матриц

0 отзывов

588 руб.

Наличие: под заказ.

Реальное и сверхреальное.

Реальное и сверхреальное

0 отзывов

297 руб.

Наличие: под заказ.

Niksen. Голландское искусство ничегонеделанья.

Niksen. Голландское искусство ничегонеделанья

0 отзывов

716 руб.

Наличие: под заказ.

Боль в твоём сердце. Лууле Виилма.

Боль в твоём сердце. Лууле Виилма

0 отзывов

459 руб.

Наличие: под заказ.

Омоияри. Маленькая книга японской философии общения.

Омоияри. Маленькая книга японской философии общения

0 отзывов

930 руб.

Наличие: под заказ.

Работа с родом. Как достичь равновесия и укрепить связь.

Работа с родом. Как достичь равновесия и укрепить связь

0 отзывов

656 руб.

Наличие: под заказ.

Укрепите связь с предками и получите поддержку рода с новой книгой Ольги Корбут, рунолога и специалиста по практической магии.

К. Г. Юнг и алхимическое воображение.

К. Г. Юнг и алхимическое воображение

0 отзывов

1484 руб.

Наличие: под заказ.