Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Страна-изготовитель
Россия
Автор
Настасия Яковлева
Бренд
Бомбора
Год издания
2025
Переплет
твердый
ISBN
978-5-04-214605-3
Количество страниц
288
Серия
Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Габариты
21x14 x 2 см
Вес
417 г
Разделы каталога
психология
Цена:
717 руб.

Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня

Количество:
Купить Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация в интернет-магазине #store#

Описание

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

— узнавали себя с разных сторон;
— видели свои потенциалы и достоинства;
— освобождались от обид и претензий к другим людям;
— принимали себя;
— укрепляли чувство собственного достоинства;
— улучшали отношения с окружающими людьми;
— реализовывали себя в разных сферах жизни;
— становились примером для своих детей;
— осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

Психология Таро. Самопознание через архетипы.

Психология Таро. Самопознание через архетипы

0 отзывов

710 руб.

Наличие: под заказ.

Просто космос. Ежедневник с практиками нейроинтеграции.

Просто космос. Ежедневник с практиками нейроинтеграции

0 отзывов

2200 руб.   2062 руб.

Наличие: под заказ.

Архетипы в русских сказках.

Архетипы в русских сказках

0 отзывов

723 руб.

Наличие: под заказ.

Путешествие героини.

Путешествие героини

0 отзывов

1469 руб.

Наличие: 0+

Переговоры по душам. Простая технология.

Переговоры по душам. Простая технология

0 отзывов

974 руб.

Наличие: под заказ.

Хозяйка книжного магазина на краю света.

Хозяйка книжного магазина на краю света

0 отзывов

762 руб.

Наличие: под заказ.

Злая мать. Как исцелить детские травмы.

Злая мать. Как исцелить детские травмы

0 отзывов

612 руб.

Наличие: под заказ.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу

0 отзывов

826 руб.

Наличие: под заказ.

«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!

Любовь сексуальность и матриархат: о гендере.

Любовь сексуальность и матриархат: о гендере

0 отзывов

602 руб.

Наличие: под заказ.

Психология масс и анализ человеческого "я".

Психология масс и анализ человеческого "я"

0 отзывов

459 руб.

Наличие: под заказ.

Путь сновидения.

Путь сновидения

0 отзывов

1245 руб.

Наличие: под заказ.

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней.

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

0 отзывов

308 руб.

Наличие: под заказ.

Сила зеленой ведьмы. Раскраски-антистресс.

Сила зеленой ведьмы. Раскраски-антистресс

0 отзывов

270 руб.

Наличие: под заказ.

Реальное и сверхреальное.

Реальное и сверхреальное

0 отзывов

297 руб.

Наличие: под заказ.

Брошенный ребенок.

Брошенный ребенок

0 отзывов

1472 руб.

Наличие: под заказ.

Комплекс, Архетип, Символ.

Комплекс, Архетип, Символ

0 отзывов

1245 руб.

Наличие: под заказ.

Радость любить.

Радость любить

0 отзывов

508 руб.

Наличие: под заказ.

Развитие личности.

Развитие личности

0 отзывов

980 руб.

Наличие: под заказ.

Paleo Life. Мудрые привычки счастливого человека.

Paleo Life. Мудрые привычки счастливого человека

0 отзывов

770 руб.

Наличие: под заказ.