Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Страна-изготовитель
Россия
Автор
Настасия Яковлева
Бренд
Бомбора
Год издания
2025
Переплет
твердый
ISBN
978-5-04-214605-3
Количество страниц
288
Серия
Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Габариты
21x14 x 2 см
Вес
417 г
Разделы каталога
психология
Цена:
717 руб.

Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня

Количество:
Купить Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация в интернет-магазине #store#

Описание

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

— узнавали себя с разных сторон;
— видели свои потенциалы и достоинства;
— освобождались от обид и претензий к другим людям;
— принимали себя;
— укрепляли чувство собственного достоинства;
— улучшали отношения с окружающими людьми;
— реализовывали себя в разных сферах жизни;
— становились примером для своих детей;
— осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

О снах и смерти.

О снах и смерти

0 отзывов

1221 руб.

Наличие: под заказ.

Счастье быть.

Счастье быть

0 отзывов

507 руб.

Наличие: под заказ.

Архетипы в зарубежных сказках.

Архетипы в зарубежных сказках

0 отзывов

744 руб.

Наличие: под заказ.

Невидимые нити.

Невидимые нити

0 отзывов

404 руб.

Наличие: под заказ.

О психоанализе.

О психоанализе

0 отзывов

290 руб.

Наличие: под заказ.

Стоицизм. Для тех, кто хочет все успеть.

Стоицизм. Для тех, кто хочет все успеть

0 отзывов

196 руб.

Наличие: под заказ.

Дочери своих отцов.

Дочери своих отцов

0 отзывов

1440 руб.

Наличие: под заказ.

Тело любви.

Тело любви

0 отзывов

1245 руб.

Наличие: 3+

Реальное и сверхреальное.

Реальное и сверхреальное

0 отзывов

297 руб.

Наличие: под заказ.

Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов.

Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов

0 отзывов

776 руб.

Наличие: под заказ.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу

0 отзывов

826 руб.

Наличие: под заказ.

«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!

Wabi Sabi. Глоток счастья по-японски.

Wabi Sabi. Глоток счастья по-японски

0 отзывов

1062 руб.

Наличие: под заказ.

Космогонические мифы.

Космогонические мифы

0 отзывов

1200 руб.

Наличие: под заказ.

Нераскрытая самость.

Нераскрытая самость

0 отзывов

283 руб.

Наличие: под заказ.

Энергии Вселенной, несущие Свет и Тепло.

Энергии Вселенной, несущие Свет и Тепло

0 отзывов

790 руб.

Наличие: под заказ.

Боль в твоём сердце. Лууле Виилма.

Боль в твоём сердце. Лууле Виилма

0 отзывов

459 руб.

Наличие: под заказ.

Блокнот МАК-терапевта.

Блокнот МАК-терапевта

0 отзывов

546 руб.

Наличие: под заказ.

Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни.

Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни

0 отзывов

714 руб.

Наличие: под заказ.

О духовных явлениях в искусстве и культуре.

О духовных явлениях в искусстве и культуре

0 отзывов

720 руб.

Наличие: под заказ.

Почему мы помним.

Почему мы помним

0 отзывов

1359 руб.

Наличие: под заказ.