Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Страна-изготовитель
Россия
Автор
Настасия Яковлева
Бренд
Бомбора
Год издания
2025
Переплет
твердый
ISBN
978-5-04-214605-3
Количество страниц
288
Серия
Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Габариты
21x14 x 2 см
Вес
417 г
Разделы каталога
психология
Цена:
717 руб.

Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня

Количество:
Купить Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация в интернет-магазине #store#

Описание

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

— узнавали себя с разных сторон;
— видели свои потенциалы и достоинства;
— освобождались от обид и претензий к другим людям;
— принимали себя;
— укрепляли чувство собственного достоинства;
— улучшали отношения с окружающими людьми;
— реализовывали себя в разных сферах жизни;
— становились примером для своих детей;
— осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

Путь сновидения.

Путь сновидения

0 отзывов

1245 руб.

Наличие: под заказ.

Психология Таро. Самопознание через архетипы.

Психология Таро. Самопознание через архетипы

0 отзывов

710 руб.

Наличие: под заказ.

Юнгианская психология и страсти души.

Юнгианская психология и страсти души

0 отзывов

1080 руб.

Наличие: 1+

Архетипы в русских сказках.

Архетипы в русских сказках

0 отзывов

723 руб.

Наличие: под заказ.

Психология достоинства: Искусство быть человеком.

Психология достоинства: Искусство быть человеком

0 отзывов

849 руб.

Наличие: под заказ.

Сила зеленой ведьмы. Раскраски-антистресс.

Сила зеленой ведьмы. Раскраски-антистресс

0 отзывов

270 руб.

Наличие: под заказ.

Мифология. Путешествие Героя.

Мифология. Путешествие Героя

0 отзывов

1680 руб.

Наличие: 2

Дочери своих отцов.

Дочери своих отцов

0 отзывов

1440 руб.

Наличие: под заказ.

О духовных явлениях в искусстве и науке.

О духовных явлениях в искусстве и науке

0 отзывов

341 руб.

Наличие: под заказ.

Аналитическая психология.

Аналитическая психология

0 отзывов

555 руб.

Наличие: под заказ.

Космогонические мифы.

Космогонические мифы

0 отзывов

1200 руб.

Наличие: под заказ.

Целительная мудрость сновидений.

Целительная мудрость сновидений

0 отзывов

416 руб.

Наличие: под заказ.

Утренние мемуары понедельника.

Утренние мемуары понедельника

0 отзывов

1200 руб.

Наличие: 5+

Самый полный сонник Миллера. Толкование 10000 снов.

Самый полный сонник Миллера. Толкование 10000 снов

0 отзывов

603 руб.

Наличие: под заказ.

Нераскрытая самость.

Нераскрытая самость

0 отзывов

283 руб.

Наличие: под заказ.

Переговоры по душам. Простая технология.

Переговоры по душам. Простая технология

0 отзывов

974 руб.

Наличие: под заказ.

Wabi Sabi. Глоток счастья по-японски.

Wabi Sabi. Глоток счастья по-японски

0 отзывов

1062 руб.

Наличие: под заказ.

Архетипы в зарубежных сказках.

Архетипы в зарубежных сказках

0 отзывов

744 руб.

Наличие: под заказ.

Психология масс и анализ человеческого "я".

Психология масс и анализ человеческого "я"

0 отзывов

459 руб.

Наличие: под заказ.

Злая мать. Как исцелить детские травмы.

Злая мать. Как исцелить детские травмы

0 отзывов

612 руб.

Наличие: под заказ.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу

0 отзывов

826 руб.

Наличие: под заказ.

«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!