Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
1469 руб.
Наличие: 0+
781 руб.
Наличие: под заказ.
571 руб.
Наличие: под заказ.
955 руб.
Наличие: под заказ.
795 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: 3+
955 руб.
Наличие: под заказ.
1353 руб.
Наличие: под заказ.
377 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: под заказ.
629 руб.
Наличие: под заказ.
651 руб.
Наличие: под заказ.
652 руб.
Наличие: под заказ.
771 руб.
Наличие: под заказ.
718 руб.
Наличие: под заказ.
347 руб.
Наличие: 2+
1200 руб.
Наличие: 3+
571 руб.
Наличие: под заказ.
347 руб.
Наличие: под заказ.
357 руб.
Наличие: под заказ.
1267 руб.
Наличие: под заказ.
377 руб.
Наличие: под заказ.
271 руб.
Наличие: под заказ.
549 руб.
Наличие: под заказ.
252 руб.
Наличие: под заказ.
1680 руб.
Наличие: 2
2400 руб.
Наличие: 5+
1221 руб.
Наличие: под заказ.
708 руб.
Наличие: под заказ.