Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
341 руб.
Наличие: под заказ.
333 руб.
Наличие: под заказ.
1121 руб.
Наличие: 2+
1200 руб.
Наличие: под заказ.
1005 руб.
Наличие: под заказ.
382 руб.
Наличие: под заказ.
612 руб.
Наличие: под заказ.
372 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: под заказ.
1262 руб.
Наличие: под заказ.
717 руб.
Наличие: под заказ.
1450 руб.
Наличие: под заказ.
1440 руб.
Наличие: под заказ.
1484 руб.
Наличие: под заказ.
382 руб.
Наличие: под заказ.
762 руб.
Наличие: под заказ.
1080 руб.
Наличие: 1+
396 руб.
Наличие: под заказ.
308 руб.
Наличие: под заказ.
632 руб.
Наличие: под заказ.
1221 руб.
Наличие: под заказ.
696 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: 2+
404 руб.
Наличие: под заказ.
486 руб.
Наличие: под заказ.
759 руб.
Наличие: под заказ.
886 руб.
Наличие: под заказ.
1080 руб.
Наличие: 1+
859 руб.
Наличие: под заказ.
290 руб.
Наличие: под заказ.