Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
758 руб.
Наличие: под заказ.
642 руб.
Наличие: под заказ.
292 руб.
Наличие: под заказ.
1105 руб.
Наличие: под заказ.
866 руб.
Наличие: под заказ.
1091 руб.
Наличие: 1+
1139 руб.
Наличие: под заказ.
718 руб.
Наличие: 2+
693 руб.
Наличие: под заказ.
798 руб.
Наличие: 1+
1200 руб.
Наличие: 5+
747 руб.
Наличие: под заказ.
856 руб.
Наличие: под заказ.
417 руб.
Наличие: под заказ.
518 руб.
Наличие: под заказ.
389 руб.
Наличие: под заказ.
771 руб.
Наличие: 1+
307 руб.
Наличие: под заказ.
395 руб.
Наличие: под заказ.
821 руб.
Наличие: под заказ.
882 руб.
Наличие: под заказ.
«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!
377 руб.
Наличие: под заказ.
994 руб.
Наличие: под заказ.
683 руб.
Наличие: под заказ.
1045 руб.
Наличие: под заказ.
746 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: 6+
1038 руб.
Наличие: под заказ.
693 руб.
Наличие: под заказ.
1597 руб.
Наличие: 5