Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
656 руб.
Наличие: под заказ.
Укрепите связь с предками и получите поддержку рода с новой книгой Ольги Корбут, рунолога и специалиста по практической магии.
656 руб.
Наличие: под заказ.
632 руб.
Наличие: под заказ.
1604 руб.
Наличие: под заказ.
603 руб.
Наличие: под заказ.
838 руб.
Наличие: под заказ.
711 руб.
Наличие: под заказ.
404 руб.
Наличие: под заказ.
486 руб.
Наличие: под заказ.
656 руб.
Наличие: под заказ.
784 руб.
Наличие: под заказ.
720 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: 1
290 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: под заказ.
1440 руб.
Наличие: под заказ.
507 руб.
Наличие: под заказ.
526 руб.
Наличие: под заказ.
930 руб.
Наличие: под заказ.
759 руб.
Наличие: под заказ.
1450 руб.
Наличие: под заказ.
886 руб.
Наличие: под заказ.
634 руб.
Наличие: под заказ.
888 руб.
Наличие: под заказ.
744 руб.
Наличие: под заказ.
441 руб.
Наличие: под заказ.
710 руб.
Наличие: под заказ.
225 руб.
Наличие: под заказ.
849 руб.
Наличие: под заказ.
656 руб.
Наличие: под заказ.