Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
297 руб.
Наличие: под заказ.
382 руб.
Наличие: под заказ.
726 руб.
Наличие: 1
932 руб.
Наличие: под заказ.
1080 руб.
Наличие: 2+
459 руб.
Наличие: под заказ.
1062 руб.
Наличие: под заказ.
596 руб.
Наличие: под заказ.
508 руб.
Наличие: под заказ.
1472 руб.
Наличие: 3+
717 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: под заказ.
1536 руб.
Наличие: 5
1116 руб.
Наличие: под заказ.
932 руб.
Наличие: под заказ.
656 руб.
Наличие: под заказ.
1121 руб.
Наличие: 2+
898 руб.
Наличие: под заказ.
270 руб.
Наличие: под заказ.
196 руб.
Наличие: под заказ.
650 руб.
Наличие: под заказ.
759 руб.
Наличие: под заказ.
256 руб.
Наличие: под заказ.
612 руб.
Наличие: под заказ.
459 руб.
Наличие: под заказ.
886 руб.
Наличие: 2+
1023 руб.
Наличие: под заказ.
1221 руб.
Наличие: под заказ.
1558 руб.
Наличие: под заказ.